·校園網球運動·
XIAOYUAN WANGQIU
學校運動有多方面的教育意義,可以全面檢閱學校運動開展情教學和訓練成果,推動學校群眾性體育活動的開展。
促進運動技術水平的提高;還可以培養學生奮發向上、遵守紀律、集體主義等品質,并具有振奮師生精神,活躍學校生活等作用。
網球是個需要調動全身肌群的運動,舉個栗子:打球時需要奮力奔跑,這能讓小腿變得緊實;在你不斷揮臂抽球的過程能讓你的臂膀越來越健壯;打網球需要用腰力控制回球,需要你降低重心移動、擊球,這能讓你的臀部越來越翹楚。
李娜在自傳《獨自上場》中說:網球是一項孤獨的運動。當你獨自上場,你就開始了一個人的戰斗,你需要獨自面對所有的問題,獨自化解所有的困難。一名球員在一場網球比賽中要做幾百次的決策,在場上你不僅僅要扮演球員,還要扮演裁判、教練;不僅僅要面對對手、觀眾、外界影響,更主要的是你要隨時挑戰你自己;
李娜在自傳《獨自上場》中說:網球是一項孤獨的運動。當你獨自上場,你就開始了一個人的戰斗,你需要獨自面對所有的問題,獨自化解所有的困難。一名球員在一場網球比賽中要做幾百次的決策,在場上你不僅僅要扮演球員,還要扮演裁判、教練;不僅僅要面對對手、觀眾、外界影響,更主要的是你要隨時挑戰你自己;
網球是為滿足人的身心需求而創造出來的以人為中心、以網球為載體的物質和精神的成果,是一種文化。在所有體育項目中,網球對運動員場上行為舉止的規定與要求最嚴格、最細致。通過網球文化的熏陶,人也會變得優雅起來。
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