青春期正是孩子們最需要我們的時候，也是我們需要積極轉型的時候：從良師和教練轉型成為益友和顧問。

青少年時期是一個充滿挑戰和機遇的時期，他們的社交網絡對健康和幸福感有著重要影響。研究表明，青少年需要多樣化的朋友圈，并且需要發展適應新環境和人際關系的能力。因此，家長需要鼓勵孩子結交不同類型的朋友，并且幫助他們適應新環境。

此外，家長也可以提供安全、監管得當的機會來讓孩子體驗冒險和探索。這種經歷可以幫助青少年更好地了解自己，發現自己的興趣愛好，并且增強自信心。

17-18歲是成熟期，在這個階段，大腦中負責規劃、決策和自我控制的區域開始穩定下來。青少年變得更加理性和成熟，開始思考未來并且更加自主。在這個時候，家長可以幫助孩子制定實現目標的計劃，并且支持他們在追求自己夢想的過程中保持積極向上的態度。

總之，在青春期這個充滿挑戰和機遇的時期里，父母需要適應孩子不斷變化的需求，并且給予恰當支持。從提供組織技巧到幫助解讀社交暗示，從提供安全監管到鼓勵探索冒險，父母需要靈活應對每個階段所需。

最重要的是，在這個過程中保持情感連接和關注，成為孩子身邊最可靠、最信任、最支持他們成長的人。通過與孩子建立良好溝通渠道并理解他們所面臨的挑戰和壓力，家長可以幫助他們更好地度過青春期并迎接未來。