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色系:
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排序:
醫學理論:
1
運氣學說又稱五運六氣。
2
氣是構成天地萬物的原始物質。氣的運動稱為“氣機”。
3
陰陽是宇宙中相互關聯的事物或現象對立雙方屬性的概括。
冬病夏治

中醫認為:夏季是人體陽氣最旺盛的時候,尤其是“三伏天”,此時人體經脈氣血運行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。因此,在三伏天用艾灸對某些寒性疾病作針對調理(三伏灸)。

什么是中醫

中醫,也稱漢醫,2018年10月1日,世界衛生組織首次將中醫納入其具有全球影響力的醫學綱要。

中醫的分類

中醫的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經絡、運氣等學說。

中醫的內容

內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。

吃酸不吃辣

酸味有潤肺收斂的作用,而秋季需要的就是固護肺陰。因此,這個時節要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。

吃果不吃瓜

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類多屬陰寒性質,吃多了會損傷脾胃,因此要適可而止。

吃熱不吃涼

九月的天氣是變化多端的,也許上中午還是高溫天氣,下午晚上便是寒冷無比,人們很容易在這個時候患上一些常見的疾病。

DOCTOR'S DAY
向醫者致敬

你可知,口罩之后的無聲,是對生命相托的專注;你可知,一襲白衣之下,有顆仁愛濟世的至誠之心。你為醫而生,生命因你的微笑變得堅強,生命在你的微笑中不斷創造奇跡。

三伏天飲食

一進三伏天,很多人就會受到“苦夏”的困擾,口淡乏味,食欲不振。因此,“開胃”是夏季養生的重點。專家建議,夏天可以多吃點苦味食物,苦瓜、苦菜。

1
表明氣能過來,而血過不來。
2
麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。
3
表明氣很足,此類人是愛生氣的體質,若體內的氣出不去就估脹。

1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。

2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病。

3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。

1、什么是中醫

中醫,也稱漢醫,2018年10月1日,世界衛生組織首次將中醫納入其具有全球影響力的醫學綱要。

2、中醫的內容

內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發病、病機、治則、養生等。

3、中醫的分類

中醫的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經絡、運氣等學說。

設立中國醫師節

2017年11月3日,衛計委(今衛健委)關于“設立中國醫師節”的申請通過,同意自2018年起,將每年的8月19日設立為“中國醫師節”。

2016年8月19日,全國衛生與健康大會明確了衛生與健康工作在黨和國家事業全局中的重要位置和新時代衛生與健康工作方針。大會提出把人民健康放在優先發展的戰略地位,努力全方位全周期保障人民健康。

三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解:"伏"就是天氣太熱了,宜伏不宜動。

SUMMER.TIME
有那些人不適合喝綠豆湯?

專家解答:三類人不宜常喝綠豆湯:屬于寒涼體質的人,老人、兒童以及體質虛弱的人,正在服用各類藥物的人。

作用與功效

板藍根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根,含板藍根靛甙,大青素B,B–谷甾醇等;板藍根有顯著抗病毒作用。對多種致病菌有抑制作用,有條鉤端螺旋體作用。

甘草、八角。
大棗、黃芪、杜仲、
桂枝、芍藥、生姜、
桂枝湯
人物介紹PROFILE
李笑笑
中醫臨床學家
推拿學碩士研究生

在國醫堂小兒體質調理部研修三年。擅長應用小兒推拿手法小兒調理常見問題。通過推拿、拔罐、刮痧等手法調理肩頸腰腿痛及婦女常見問題。

夏至后第三個庚日是初伏第一天,
第四個庚日是中伏第一天,
立秋后第一個庚日是末伏第一天,
初伏、末伏十天,中伏十天二十天。
通常也指從初伏第一天,
到末伏第十天的一段時間。

夏至后第三個庚日是初伏第一天,第四個庚日是中伏第一天,立秋后第一個庚日是末伏第一天,初伏、末伏各十天,中伏十天或二十天。三伏天一般是一年中天氣最熱的時期。

中醫養生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾葉制成的艾條,艾柱,產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發經氣的來調整。

-拔火罐-

吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

-針灸-

按照一定的角度刺入患者體內,運用捻轉與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療的目的。

中醫學以陰陽五行作為理論基礎,將人體看成是氣、形、神的統一體,通過“望聞問切”四診合參的方法,探求病因、病性、病位,分析人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化。

一候鷹乃祭鳥

有這樣的一種說法是因為本來處暑時節,天氣變得秋高氣爽,天氣正好非常有利于老鷹捕捉獵物,同時這個時候的鳥類也正是吃糧食比較多的肥美的時候。

二候天地始肅

始:開始的意思。肅:肅靜、萬物凋零的意思,把他們連在一起那就是地間的萬物進入了這個時間段內,開始凋零了。表現最明顯的便是楓葉變紅。

三候禾乃登

運用分析字拆開法,比如登就是成熟、收獲的意思,禾就是各種稻谷,這個很明顯。這個就是禾苗登的含義了。

2022年8月19日是第五個中國醫師節??偫碜鞒鲋匾?。批示指出:白衣天使,大愛無疆。新冠肺炎疫情發生以來,廣大醫務工作者舍己忘我,勇挑重擔,全力以赴投身疫情防控。

你那么擅長安慰他人,一定度過了很多自己安慰自己的日子吧。 by 陳亞豪

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大暑田頭歇

每到大暑時節,由于氣溫偏高又有雨水,細菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經??梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。另外土壤高溫潮濕,很適宜水稻等喜水作物的生長。

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