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開展中醫義診、宣講應急救護知識、進行健康體檢并普及慢性病預防方法……近日，各高校醫學生通過“三下鄉”暑期社會實踐，為村民提供各項醫護康養專業服務，助力鄉村醫療發展和建設健康中國。
根據中醫“臥則血歸于肝”的理論，平臥的時候，血液就會充分回流到肝臟，春天養肝的目的就在于協調肝的陰陽平衡，因此，在這個階段更要順應天時，避免熬夜給肝臟帶來的負擔。
春季養肝應遵循“增甘少酸”的原則，可以抑制肝氣過于亢盛，同時培補脾氣的虧虛。
在春季保持心情舒暢和較高的運動量，更有利于機體適應春季的升發之象。情志狀態是肝臟疏泄功能正常與否的關鍵因素。
春天是傳染病高發的季節。眼下正值冬春交替，氣候變化反復，加之人口流動日益頻繁，在人員較密集、相對比較集中的地方，比較容易引起傳染病的傳播。
每天保證：1個雞蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。幾乎所有免疫功能的正常運轉都離不開蛋白質，當免疫系統清除病毒時，蛋白質的消耗也在增加，所以這時候千萬不能缺了肉蛋奶。
每天保證：1份細糧(如白米飯、饅頭、面條)，1份粗雜糧(如雜糧飯、全麥面包等)，1份薯類(土豆、紫薯、紅薯等)。優質碳水不僅有淀粉能為生病的身體提供能量，還可以保證一定的B族維生素和膳食纖維的攝入。
每天保證：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是維生素、礦物質和膳食纖維大戶，能夠彌補生病期間的身體營養素消耗再好不過。
開展中醫義診、宣講應急救護知識、進行健康體檢并普及慢性病預防方法……近日，各高校醫學生通過“三下鄉”暑期社會實踐，為村民提供各項醫護康養專業服務，助力鄉村醫療發展和建設健康中國。
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意。所謂養，即保養、調養、補養之意?？傊?，養生就是保養生命的意思。
通風對于消毒室內空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數量。
冰箱的環境適合病毒生存，需要定期對冰箱進行清潔消毒。方法是斷電后取出冰箱里的東西，用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯，冰箱里拿出的東西可以一起擦拭。
通風對于消毒室內空氣十分重要，而且容易忽略。每天至少保證早、晚兩次各半小時的通風換氣，能大大降低空氣中的病毒數量。
春天是傳染病高發的季節。眼下正值冬春交替，氣候變化反復，加之人口流動日益頻繁，在人員較密集、相對比較集中的地方，比較容易引起傳染病的傳播。
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意。所謂養，即保養、調養、補養之意?？傊?，養生就是保養生命的意思。
提子醫學院醫學生通過“望聞問切”四診來印證，每個病人都是一本書，要在向病人學習中提高專業技術水平。
提子醫學院醫學生針對不同的人群進行不同內容的應急救援知識科普，針對兒童和青少年，主要普及簡單的急救、安全知識和夏季防暑的注意事項；面向成年人，團隊會現場演示并一對一輔導心肺復蘇、海姆立克、創傷包扎等急救操作方法；對于老年人，團隊會進行義診并普及疾病、飲食安全的相關注意事項。
提子醫學院醫學生還走進常樂村進行健康體檢并普及慢性病預防方法，幫助村民們有效預防農村常見的“三高”疾病。
春季養生，就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意。所謂養，即保養、調養、補養之意?？傊?，養生就是保養生命的意思。
