

食材:牛油果、蔬菜、雞蛋、全麥面包、酸奶
做法:1、雞蛋水煮熟;2、牛油果去核,加入檸檬汁和少許鹽,打成泥;3、將牛油果泥涂抹在面包片上,再放上切片的雞蛋和蔬菜;4、澆上酸奶或者少量花生醬即可。
食材:蔬菜、雞蛋、紫薯、雞胸肉、堅果
做法:1、紫薯蒸熟壓成泥;2、蔬菜切成合適大??;3、雞胸肉無油煎好,切小塊;4、擠上檸檬汁,加入少量橄欖油,胡椒粉、鹽攪拌均勻;5、撒上一把堅果即可。
食材:牛油果、蔬菜、雞蛋、全麥面包、酸奶
做法:1、雞蛋水煮熟;2、牛油果去核,加入檸檬汁和少許鹽,打成泥;3、將牛油果泥涂抹在面包片上,再放上切片的雞蛋和蔬菜;4、澆上酸奶或者少量花生醬即可。
食材:蔬菜、雞蛋、紫薯、雞胸肉、堅果
做法:1、紫薯蒸熟壓成泥;2、蔬菜切成合適大??;3、雞胸肉無油煎好,切小塊;4、擠上檸檬汁,加入少量橄欖油,胡椒粉、鹽攪拌均勻;5、撒上一把堅果即可。
最好的禮物不是玩具,而是陪你一起瘋、一起笑的時光。蹦蹦跳跳才是童年標配!今天允許你:吃零食不洗手、把地板當畫布、笑到滿地打滾——節日特許,過期不候!
用蠟筆畫一朵云,踩著影子追風,把秘密告訴蒲公英……童年啊,是全世界最珍貴的限量版。六一限定任務:穿最花的衣服,戴最酷的紅領巾,和全班一起解鎖‘快樂星球’的密碼!出發!
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愿你的世界里,永遠有糖果的甜、彩虹的絢爛,和永遠相信童話的勇氣。今天,全世界的星星都為你亮著!愿你的每一步成長,都像今天一樣閃閃發光,六一快樂,我的小超人!
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