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地球承載著我們的希望與未來，然而，如今它卻面臨著諸多嚴峻挑戰。世界地球日，作為一個守護地球的特殊節點，應運而生，它究竟從何而來？我們又能為地球做些什么？這一切，都值得我們深入探尋。
中醫講究“藥食同源”，不同的食物具有不同的性味歸經，合理搭配飲食能夠起到養生保健的作用。飲食還要注意節制，避免過食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免損傷脾胃。
